Veganer zuckerfreier Himbeere Kokos Milchreiskuchen

Himbeere Milchreis Kuchen

Lecker, tiefgründig und voller Köstlichkeiten – das ist uns bei unserem jüngsten Projekt am wichtigsten. Daher haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Ihnen ein unglaublich leckeres und zuckerfreies Rezept zu servieren. Es bietet nicht nur eine Auswahl an saisonalen und gesunden Zutaten, sondern ist auch noch vegan! Damit macht es sich besonders gut für … Read more

Veganer zuckerfreier Rohkost Kuchen

Veganer zuckerfreier Rohkost Kuchen

„Veganer zuckerfreier Rohkostkuchen?“ – Ja, du hast es richtig gelesen. Unser Kuchenrezept ist nicht nur lecker, sondern auch gesund und vegan. Unser Rezept basiert auf nährstoffreichen Zutaten wie Nüssen, Erythrit und getrockneten Früchten. Gut für Sie und gut für die Umwelt. Aufgrund der strapazierfähigen Konsistenz ist er auch ein perfekter Snack für unterwegs. Er hält … Read more

Veganes Kochen leichtgemacht – Kochkurse helfen weiter

veganer Kochkurs

Wenn Sie ein veganes Leben anstreben, dann wissen Sie, wie wichtig die Ernährung ist. Gesundes und schmackhaftes veganes Essen zu kochen, kann jedoch eine Herausforderung sein. Oftmals können abwechslungsreiche, reisetaugliche vegane Gerichte ein echtes Rätselraten sein. Es ist jedoch möglich, den Kochprozess zu vereinfachen und trotzdem ein wahrhaft aufregendes kulinarisches Erlebnis zu erhalten. Kochkurse sind … Read more

Natives Olivenöl in der grünlichen Küche

natives Olivenöl

Eines der wichtigsten Elemente einer einfach grünlich orientierten Ernährung ist natives Olivenöl. Nativ heißt, dass das Olivenöl ungefiltert und kalt gepresst ist. Neben einer intensiven Oliven Note, bringt Olivenöl auch natürliche Botenstoffe und Antioxidantien in Ihre Speisen. Für den besten Geschmack empfehlen wir das Olivenöl im frischen Zustand zu verwenden und Sicher zu stellen, dass … Read more

Brennnessel-Pesto Rezept mit Wahlnüssen

Brennnessel-Pesto mit Wahlnüssen

Köstlich, unerwartet und gesund – das ist unser Brennnessel-Pesto mit Wahlnüssen. Die Kombination aus den fein-herben und intensiv-aromatischen Brennesseln und den milden, nussigen Wahlnüssen macht dieses Pesto zu einem einzigartigen Erlebnis. Die enthaltenen ungesättigten Fettsäuren schützen dein Herz und beugen der Anfälligkeit für viele Krankheiten vor. Diese leckere Köstlichkeit passt hervorragend zu Pasta, knusprigem Baguette, … Read more

Einfaches Millionaire`s Shortbread mit Salted Caramel Rezept

Einfaches Millionaire`s Shortbread mit Salted Caramel Rezept

Wer an einem einfachen, aber leckeren Millionaire’s Shortbread denkt, denkt vielleicht an eine kalorienreiche, ungesunde Nascherei. Doch es muss nicht immer so sein! Dieses Rezept benutzt herzhafte Druckkekse als Boden, statt Butterkekse, und ein gesundes Kokosöl als Shortbread-Topping. Zudem haben wir den Zucker reduziert und ein üppiges Salted Caramel als Dessert erstellt, dass das Millionaire’s … Read more

Gesunde Grünkohl Mangold Suppe

Gesunde Grünkohl Mangold Suppe

Der Winter ist eine wundervolle und gesunde Zeit, um leckere warme und köstliche Rezepte zu kreieren. Kohl und Mangold sind großartige Zutaten, um Geschmack und gesunde Nährstoffe zu kombinieren. Eine Grünkohl-Mangold-Suppe ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund! Sie ist ideal, um Ihr Immunsystem stärken und Ihre Gesundheit unterstützen. Grünkohl und Mangold enthalten viele … Read more

Gemüsegärtner – aus dem eigenen Garten

Gemüsegärtner im eigenen Garten

Eine der besten Möglichkeiten, einen gesünderen Lebensstil anzustreben, ist es, selbst Gemüse anzubauen. Dies gilt besonders dann, wenn Sie sich für Bio-Lebensmittel entscheiden. Sie kennen Ihren eigenen Garten, in dem Sie Gemüse anbauen, und können dann entscheiden, welche Pestizide und Düngemittel Sie verwenden, wenn überhaupt. Doch wie man erfolgreich ein eigener Gemüsegärtner wird, ist eine … Read more

Veganer Apfel Birnen Crumble

Veganer Apfel Crumble

Haben Sie jemals an einen leckeren Crumble gedacht, der auch noch vollkommen vegan ist? Dann muss ich Sie nicht mehr länger warten lassen. Der Apfel-Birnen-Crumble ist ein leckeres und gesundes Dessert, das für jeden etwas bietet. Dieser Crumble ist insbesondere attraktiv für Menschen, die sich vegan ernähren und einen gesünderen Lebensstil anstreben. Mit seiner süßen, … Read more

Maronencreme – Vegan, Zucker und Glutenfrei

frische Maronen

Vor uns liegt ein Schälchen mit Maronencreme, deren verführerischer Duft die Küche erfüllt. Die cremige Süße ist geradezu unwiderstehlich und sie ist noch dazu köstlich gesund. Mit Maronencreme lässt sich im Handumdrehen ein aphrodisierendes Dessert auf den Tisch bringen, das sowohl gesund als auch glutenfrei ist. Auf diesem Blog zeigen wir Ihnen, wie Sie Maronencreme … Read more