Wochen- und Bauernmärkte in ganz Deutschland – mit Markttagen, Öffnungszeiten und Lage.
Eine positive Affirmation für den Tag ist ein kurzer, in der Gegenwart formulierter Satz, den du direkt nach dem Aufwachen laut oder leise wiederholst, um deine Stimmung und deine Ausrichtung für die nächsten Stunden festzulegen. Statt „Ich werde stark sein“ sagst du „Ich bin stark“ – die Formulierung in der Ich-Form und im Präsens ist … Read more
Haben Sie jemals an einen leckeren Crumble gedacht, der auch noch vollkommen vegan ist? Dann muss ich Sie nicht mehr länger warten lassen. Der Apfel-Birnen-Crumble ist ein leckeres und gesundes Dessert, das für jeden etwas bietet. Dieser Crumble ist insbesondere attraktiv für Menschen, die sich vegan ernähren und einen gesünderen Lebensstil anstreben. Mit seiner süßen, … Read more
Haben Sie schon einmal versucht, einen einfachen, nachhaltigen Lebensstil in Ihrem Garten oder auf dem Balkon zu verfolgen? Es ist eine gute Idee, die Natur so weit wie möglich in Ihren Alltag und Ihren Hobby-Bereich einzubinden.Leider sind nicht alle Tiere in unserem Garten willkommen. Insekten, Nagetiere und andere Tiere gehören nicht zu unserer Wunschvorstellung von … Read more
Ein achtsamer Lebensstil beginnt schon am Morgen. Rituale sind eine wunderbare Möglichkeit, den Tag bewusst zu beginnen und den Geist und Körper zu stärken. Deine Morgenroutine kann alles beinhalten, von einem Spaziergang, über einen Yoga-Flow bis hin zu Meditation und Herzenspflege. Es ist wichtig, für sich selbst zu sorgen und den Tag mit schönen Erinnerungen … Read more
Vor uns liegt ein Schälchen mit Maronencreme, deren verführerischer Duft die Küche erfüllt. Die cremige Süße ist geradezu unwiderstehlich und sie ist noch dazu köstlich gesund. Mit Maronencreme lässt sich im Handumdrehen ein aphrodisierendes Dessert auf den Tisch bringen, das sowohl gesund als auch glutenfrei ist. Auf diesem Blog zeigen wir Ihnen, wie Sie Maronencreme … Read more
Der Verzicht auf Zucker ist in Mode gekommen, insbesondere unter denen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Es ist ein großer Schritt und es kann zuerst einschüchternd erscheinen, aber wir versichern Ihnen, dass es sich lohnt. Ein zuckerhaltiger Lebensstil ist weit verbreitet und kann süchtig machen. Speziell im Zusammenhang mit Geburtstagen, Feiertagen und besonderen Anlässen ist … Read more
Wenn die Tage kälter und kürzer werden, steigen die Erkältungsraten. Und wer kennt das nicht, die trockene Nase, das Kratzen im Hals und das Gefühl, immer müde zu sein? Doch es muss nicht so sein. Warum nicht naturheilkundliche Ingwer-Shots mit einigen kraftvollen Extrakten als Erkältungsprophylaxe ausprobieren? Ingwer enthält zahlreiche Nährstoffe, unter anderem Vitamin C, Kalzium … Read more
Es gibt kaum etwas Wichtigeres als seine Gesundheit. Da wir uns ständig im Umgang mit ungesunden Stoffen aus der Nahrung, der Luft und den Produkten aussetzen, die wir tagtäglich kaufen, ist es wichtig, dass wir wissen, wie wir uns schützen können. Eine der einfachsten Möglichkeiten, gesund zu bleiben, besteht darin, Bio-Produkte zu kaufen. Organic for … Read more
Der Erfolg einer gesunden Erde steht und fällt mit Böden, die funktionieren. Aber mit der Intensivierung der Landwirtschaft, die Abholzung von Wäldern und die überwiegend unsachgemäße Behandlung der Böden sind viele Böden heutzutage erschöpft und nicht mehr so produktiv, dass sie die Landwirte und Gärtner ernähren können, von denen wir abhängig sind. Aber durch Kompostierung … Read more
Ein gesünderer, “grünlich” gestalteter Lebensstil ist heutzutage mehr als ein Trend – es ist eine Lifestyle Entscheidung. Es dreht sich dabei alles um die grundlegende Idee, dass wir mehr auf unsere Umwelt und unsere Gesundheit achten müssen, indem wir den allerersten Schritt unternehmen – durch Veränderung unserer täglichen Gewohnheiten und Entscheidungen. “Grünlich” zu leben bedeutet, … Read more